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BASTONE LUNGO APPLICATO
Il corso conclusivo del livello base. Impara al meglio ogni dettagio sull’applicazione delle tecniche viste nel corso precedente. Attacchi applicate, parate applicate, maneggi a 360° e introduzione di nuovi maneggi laterali per prendere ancora più confidenza con quest’arma tradizionale.
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Programma del Corso
| Capitolo 1 | |||
| Bastone applicato – 1×01 – Maneggio 8 a 360° | FREE | 00:00:00 | |
| Bastone applicato – 1×02 – Maneggio 8 contrario a 360° | 00:05:00 | ||
| Bastone applicato – 1×03 – Maneggi laterali a una mano – normali e 180° | 00:05:00 | ||
| Bastone applicato – 1×04 – Maneggi laterali a due mani – Normali e 180° | 00:07:00 | ||
| Bastone applicato – 1×05 – Maneggi laterali a 360° | 00:04:00 | ||
| Capitolo 2 | |||
| Bastone applicato – 2×01 – Attacchi di punta e coda applicati – Metodologia 1 | 00:07:00 | ||
| Bastone applicato – 2×02 – Attacchi di punta e coda applicati – Metodologia 2 | 00:06:00 | ||
| Bastone applicato – 2×03 – Attacchi di doppia punta – Metodologia 1 | 00:04:00 | ||
| Bastone applicato – 2×04 – Attacchi di doppia punta – Metodologia 2 | 00:00:00 | ||
| Capitolo 3 | |||
| Bastone applicato – 3×01 – Parate applicate a croce | 00:04:00 | ||
| Bastone applicato – 3×02 – Parate applicate a croce – Metodologia 2 | 00:04:00 | ||
| Bastone applicato – 3×03 – Parate applicate punta e coda – Metodologia 1 | 00:05:00 | ||
| Bastone applicato – 3×04 – Parate applicate punta e coda – Metodologia 2 | 00:05:00 | ||
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