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BASTONE LUNGO

Impara ad utilizzare al meglio il bastone lungo. Oltre 2 ore di spiegazioni e dimostrazioni in cui affronteremo diversi argomenti come maneggi, attacchi e parate che ti daranno le basi per padroneggiare al meglio questo fantastico attrezzo.

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Programma del Corso

Capitolo 1
Bastone lungo – 1×01 – maneggio 8 a una mano FREE 00:05:00
Bastone lungo – 1×02 – Maneggio 8 a due mani 00:06:00
Bastone lungo – 1×03 – Maneggio 8 contrario a una mano 00:05:00
Bastone lungo – 1×04 – Maneggio 8 contrario a due mano 00:04:00
Bastone lungo – 1×05 – Attacchi di coda 00:05:00
Bastone lungo – 1×06 – Parate a croce 00:05:00
Bastone lungo – 1×07 – Attacchi di punta 00:05:00
Bastone lungo – 1×08 – Parate di coda e di punta 00:04:00
Capitolo 2
Bastone lungo – 2×01 – Maneggi 8 a 90 gradi 00:09:00
Bastone lungo – 2×02 – Maneggi 8 a 180 gradi 00:07:00
Bastone lungo – 2×03 – Maneggi 8 contrari a 180 gradi 00:06:00
Bastone lungo – 2×04 – Parate con contrattacchi 00:07:00
Bastone lungo – 2×05 – Attacchi doppiati punta coda 00:06:00
Bastone lungo – 2×06 – Attacchi doppiati punta punta 00:04:00
Bastone lungo – 2×07 – Codifica degli attacchi 00:09:00
Capitolo 3
Bastone lungo – 3×01 – Maneggio e attacchi 00:10:00
Bastone lungo – 3×02 – Maneggio con parate di punta e di coda 00:05:00
Bastone lungo – 3×03 – Maneggi e attacchi a 90 e 180 gradi 00:06:00
Bastone lungo – 3×04 – Maneggi e parate a croce 00:08:00
Capitolo 4 - Conclusioni
Bastone lungo – 4×01 – Cenni alle armi successive: Alabarda, lancia. FREE 00:07:00
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